Träningstorka

Jag började ju min Beach 2012-utmaning så bra men sen tröt liksom motivationen ju mer det blev att göra med jobb, möten och annat.
Har tränat väldigt sparsamt de senaste veckorna och nu har jag liksom kommit in i lathetsmode vilket ger mig lite ångest. Jag har helt enkelt ingen lust och prioriterar annat före träning. Det är inget vidare faktiskt med tanke på att jag MÅSTE träna i alla fall några gånger i veckan för att hålla framförallt rygg och axlar i shack. Speciellt om jag ska hålla på med fotboll, vilket är rena döden för min rygg om jag inte samtidigt kör styrkeövningar som stärker mage och bål. Bättrar jag på benmusklerna så åker ryggen på sniskan direkt.

Måste med andra ord ta mig i kragen innan det är för sent. Jag ska. Jag lovar.