När jag börjar tidigt om dagarna så har jag varken ork eller lust att ställa mig och mecka ihop någon riktig frukost så oftast blir det att jag inte äter något. Fick dock syn på detta recept på smoothie när jag kollade in http://annikarogneby.se/blogg/ och kände att det kanske kunde funka.
Det var verkligen hur gott dom helst och kommer definitvt att göras fler gånger. Skippade däremot kokosfettet eftersom jag inte har något hemma.
INGREDIENSER:
1 dl grekisk yoghurt
0,5 dl mjölk
0,5 dl grädde
0,5-1 dl hallon
1 msk linfrö
1 msk kokosfett
1 msk sötningsmedel (Sukrin, Sweetex, ICA Stevia Strö)
Mixa samman alla ingredienserna. Mums mums!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar