Frukost: 4 baconskivor, några rostade mandlar
Lunch: 1 ägg, lite räkor, aioli, skinka, kalkon, västerbottenost
Middag: 1 kycklingfilé med örtsås, sallad
Mellanmål: 1 näve cashewnötter
Träning: 4,46 km löpning
Kommentar: ännu en helt ok dag. Skulle egentligen skippa nötterna men jag behöver dem nu när jag är på sockeravgiftning :))
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar