Träning är bra för allt!

Hej hopp...nu ska jag faktiskt skriva några rader också och inte bara tråka ut er med matbilder...ha ha...de där bilderna är mest för min egen skull så jag ska hålla ordning på vad jag äter:)) Nu har jag i alla fall fått låna en dator (Läs: Lina sover och kan inte spela Bolibompa eller Nickelodeon) så det är bäst att passa på...
Jag har nu varit sockerfri i fyra dagar (egentligen fem om man räknar med söndag) och jag känner att allting går som smort. Vågen visar minus, inget sötsug och massor av energi. Precis som det ska vara. Som jag nämnde igår så har nötterna räddat mig bra och därför ska jag fortsätta med detta knep veckan ut i alla fall sen får jag nog dra ner. Nu är min nästa utmaning att klara helgen bra vilket jag brukar vara ganska så kass på annars men inte denna helgen nej nej. Kanske fixar till något LCHF-gottigt på lördag eller söndag. Är lite sugen på att prova semlor men jag misstänker att det inte blir särskilt gott men det är alltid roligt att testa. Annars blir det nog chokladbollar eller muffins som jag vet är gottigt. Vi får se hur orken är på lördag eftermiddag när jag har jobbat klart....

Idag har jag varit ganska så rejält PMS-ig och ARG på det mesta...Gillar det verkligen inte så det är tur att det inte är så många dagar i månaden det är så. Blir så trött på mig själv när jag är arg, sur och irriterad över småsaker utan att egentligen kunna hjälpa det. Därför tog jag tag i det hela och drog till gymmet för att samla på mig lite endorfiner.
Idag hade jag ju inget Athleticpass (jag och Å. turas ju om att ha pass på torsdagar numera) så egentligen kanske jag skulle ha stannat hemma men jag var träningssugen efter två dagars vila.
Det är inte alltför ofta jag har tillfälle att dra till gymmet så jag passade på.
Började på löpbandet i tio minuter och ojsan vad skönt det var att springa! Jag saknar verkligen det men jag gillar inte att springa i is, snö och halka så löpturerna får nog vänta tills snön regnat bort...
Sen körde jag i hyfsat snabbt tempo genom det mesta. Var färdig efter prick 55 minuter och sen var det bara att åka hem. Effektivt och skönt!

Måste bara berätta om dagens middag. Jag var så extremt sugen på American Pancakes så det var jag bara tvungen att göra. Dessa är ju både mäktiga och stora och jag tänkte mig inte riktigt för när jag öste hallon och grädde över allihop. Borde ju ha sparat till frukosten imorgon. Men men...jag tänkte: jag äter väl så mycket jag orkar. Jag åt upp alla utom en!! Det vill säga att jag åt upp: 3 ägg, 1 burk Phildalephiaost, en dl hallon och 1 dl grädde i en enda måltid! Inget för dem med fettskräck i alla fall. Men å andra sidan så behövde inte jag äta något mera efter träningen i alla fall;))

Vad har jag pysslat med mera då?? Hmmm...jo jag har betalat räkningar (BLÄ!) och det är extra trist denna månad när jag bara fick halva lönen...får väl leva på min sambo resten av månaden antar jag...
Jo just det...jag har ställt av min bil också...ingen idé att betala både skatt och försäkring på en bil som ingen använder...får försöka besikta den och bli av med den till våren...

Nu ska jag lägga mig i sängen och spela lite Wordfeud om någon är på.
Nattinatt