...är det att gå upp lite tidigare på morgonen så att man hinner att käka frukost innan man ska till jobbet. Det kanske låter självklart för er men det har det inte varit för mig. När jag börjar tidigt så är det inte ofta jag hinner att få i mig någon mat. Det är minst sagt stressigt här på morgonen med två morgontrötta kids som inte alltid vill gå upp första gången man säger till dem:))
Nu har jag däremot börjat sätta klockan redan på halv sex (alltså en halvtimme tidigare än förut). Jag är trött som en gris när klockan ringer men masar jag mig bara upp och får i mig en kaffekopp så är allt ok sen. Skönt att sitta i lugn och ro och käka.
Sitter och surfar runt lite och ser på Moniques blogg(www.lifezone.se) att Karlstad har fått Crossfitpass. Måste ändå skryta lite här och säga att jag hänger med bra i svängarna. När jag kikar in på Crossfit på You Tube så ser jag att passen är upplagt på liknande sätt som jag kör mitt Athletic func-pass;)) Styrka, kondition, balans och smidighet. Allt ihopbakat i ett enda skitjobbigt pass...Det säger sig självt att ett pass med så många varierande moment blir sällan tråkigt och tiden går jättefort. Man hinner knappt att känna att det är jobbigt.
Jag kör Athletic func på torsdagar på simhallen mellan klockan 19.00-20.30 om någon är intresserad att prova.
Näe nu måste jag sätta lite fart! Have a nice day everybody!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar