Frukost: Ingen (det är ju måndag) några ostskivor fick det bli på gående fot...
Lunch: 1 stekt ägg, hamburgare med dressing, lite kyckling/feta/jalapenoröra
Middag: 2 st parmesanpanerade skinkschnitzlar, ungsrostade grönsaker och pepparsås
Onyttigt: 2 st 77% chokladbitar till kaffet
Träning: 7 km löpning, 100 situps
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar