Ja vad ska man säga....Inte har den senaste veckan varit min allra bästa LCHF-vecka inte.
Är som sagt inne i en liten depp-period och vad ligger nära till hands då? Jo tröstäta. Det beteendet har jag tyvärr inte klarat att få bort helt och hållet. Från och med idag så är det sockerstopp som gäller. Måste rensa kroppen ordentligt nu känner jag.
Såg ett så bra citat på www.livutansocker.se häromdagen som jag tar fasta på.
" Det värsta är inte att falla utan att resa sig upp efter varje fall".
Bara att komma tillbaka på banan igen. Jag vet ju hur man gör;)) Bara att rycka upp sig!
Ikväll blir det dock lugna puckar för jag är som sagt verkligen förkyld. Har haft en mängd nysattacker idag, näsan rinner och öronen spökar. Ingen fotbollsträning alltså. Hoppas bara att jag är hyfsat pigg imorgon när jag ska köra step & styrkapass. Är inne på allra sista veckan nu som instruktör och sen är det slut. Då får det bli golf, fotboll och löpning för hela slanten sen. Underbart skönt!
Nu har jag hinkat i mig en massa kaffe och fått ny energi så jag ska passa på att hänga lite tvätt och sen ska jag fixa lite fina skyltar till jobbet tänkte jag. Sen väntar jag naturligtvis på ett nytt avsnitt av den suveräna serien "Alcatraz". Har ni inte tittat på den så GÖR DET! Kanal 4 kl.21.00!
Ha en fin kväll allihopa!
Ps. Kolla in den nya videon jag lade upp förut. Min goa dotter som hjälper till med middagen....
8 kommentarer:
Lelle goe Lina va mormor älskar dig. Du måste lära mig sista versen på Bocken Bruse
Kram smôla
Ja det var superskoj att vinna, hoppas att showen är bra :)
Trist att du är lite upp och nersläppt, skickar en pepp-kram! :)
Det gör hon säkert gladeligen:)) du skulle ha hört när vi sjöng Lady Gaga när vi spelade Lipps i förrgår du...så jäkla duktig!
Tack du:))
Ja det går lite upp och ned ibland men de där dåliga perioderna varar som tur är inte så länge. Nu har jag ryckt upp mig och är back in bizz igen:))
Kämpa på!! Precis som du säger så är det viktigaste att man reser sig i slutendan :)
Skickar en styrkekram!! :)
Kramar! Ät ordentligt så du är mätt och inte faller dit lika lätt, du klarar det!
Bakslag kommer å går, bara att ta tag i det igen.=) Kram på dig!
Tack för allt stöd och pepp! Det är guld värt i tunga stunder:)) Kram på er
Skicka en kommentar