Ut å spring!

Ja usch vad lat jag har varit den här veckan. Bara tränat en enda gång (powerwalken i måndags). Det duger inte. Nu är träningsförbudet från kiropraktorn över också så nu har jag inget att skylla på heller;))
Nä några fyra träningspass i veckan kommer jag inte att hinna med den här veckan men det kan bli tre om jag masar mig ut på en joggingrunda senare idag och en imorgon. Låter väl bra va?!
Nu är det bara några veckor kvar tills Spring Väst drar igång igen och då vill man ju i alla fall vara i hyfsad form för att slippa skämmas.

För er läsare som inte vet vad Spring Väst är så ska jag förklara. Det är en förening som anordnar löpartävlingar en gång i veckan (10 ggr på våren och 10 ggr på hösten) under enklare former. Folk  från 3 år och uppåt är med men tävlar naturligtvis i olika klasser. En promenadklass finns också.
Man tävlar med ett slags handicapsystem som funkar så att de som springer långsammare startar först och sen fyller man på med snabbare och snabbare löpare. Tanken är att i stort sett alla  ska gå i mål samtidigt. Funkar hyfsat bra och är väldigt roligt och triggande. Tävlingsinstinkten vaknar kan jag säga och hornen i pannan växer varje gång man står på startlinjen. Jag brukar springa ungefär en halv minut snabbare per kilometer när jag är med och tävlar i jämförelse med vad jag gör när jag tränar själv. Sen får man poäng efter placering och efter sista deltävlingen räknas allt samman och man har avslutning med prisutdelning och fika. Jag gick med ifjol och tycker att det är underbart kul. Inte bara för att få springa utan även för att få träffa folk och tjöta lite. Härlig stämning är det på de där tävlingarna och väldigt många deltagare. Ibland över 100 personer!

Jag är så himla glad att jag bestämde mig för att ge löpningen en chans för nu känner jag verkligen lust till att springa. När jag powerwalkade i måndags kom jag på mig själv med att jag verkligen ville springa istället för att gå. Det har aldrig hänt förr.
Det börjar bli dags för att anmäla sig till Lidingö också. Är lite i valet och kvalet om jag ska springa milen igen eller om jag ska ge mig på 1,5 mil. Det är många härifrån som ska springa den senare och det är ju alltid kul om det är flera man känner som ska vara med. Å andra sidan så skulle jag vilja putsa den där tiden från ifjol också...Tricky question!

Nu ska jag sluta fundera över detta och fortsätta städningen...sen är det bara att snöra på sig skorna!