...har det varit för mig den senaste tiden. Har inte riktigt kommit till rätta med problemet heller. I ärlighetens namn har jag inte ens försökt ordentligt.
Är inne i en sådan där period när jag inte är sugen på någon mat överhuvudtaget. Det blir en ond cirkel liksom. Jag äter för lite mat och sen blir jag sugen på annat och då slinker det ned skit istället. Hur ska jag lösa detta då? Jo från och med imorgon så ska jag ta nötter och mandlar till hjälp, det funkade ju fint förra gången när jag skulle strikta till det. Alltid ha det med mig som nödproviant.
Sen har jag bestämt mig för att sluta stirra på vågen för det är oftast när jag är duktig och siffrorna ändå står still som jag ballar ur. Det känns meningslöst liksom. Därför ska jag skippa speciella vägdagar och väga mig då och då. Kommer att redovisa resultat här på bloggen med jämna mellanrum. Orkar inte fokusera på viktnedgång just nu utan mest på att träna bra och äta bra så får vi se om viktnedgång kommer som en bonus.
3 kommentarer:
Livet är ju så här ibland, man hamnar i perioder där man prioriterar andra saker mer, men du VET ju hur du ska göra å nån gång framöver så släpper det bara liksom å du är automatiskt på banan igen.=)
Kram på dig duktiga du!<3
Ja det är nog så. Jag vill bara släppa det där en stund nu och inte stirra mig blind på den där jäkla vågen. Däremot inte sagt att jag ska missköta maten. På den punkten är jag sträng. Där ska jag tillbaka på rätt spår DIREKT!!
Nej det trodde jag inte heller att du skulle strunta i, det jag menar är bara att du prioriterar annat nu som känns viktigt för dig, maten har du väl skött hela tiden i stort sett.=) Jag tror man blir hårdare med sig själv när man äter lchf också, minsta lilla avsteg känns större än vad det kanske egentligen är. Heja dig Tessan!=)
Skicka en kommentar