fredag 17 februari 2012

Tjugosex sockerfria dagar

Ja herregud! Detta trodde jag aldrig om mig själv när jag satt igång den här Nystarten för snart fyra veckor sedan. Jag trodde nog att jag skulle klara högst en vecka utan att fuska med i alla fall någon liten chokladbit. Inte en endaste liten chokladlins har åkt ner på dessa 26 dagar. Det enda lite halvt om halvt otillåtna jag har käkat är jordnötter och så har jag käkat lite frukt i maten.
Mäkta stolt över mig själv och glad över att ha kommit till en punkt där jag inte behöver kämpa mot suget. Det finns inte där. Däremot är vanan stark och ibland när jag ska dricka eftermiddagskaffe på jobbet så kommer jag på mig själv med att vara på väg mot de små chokladbitarna med 77%. Bara vana. Inget sug.
Finns ingen som helst anledning att bryta den fina vanan så nu under helgen kommer jag att fixa någon nytt sorts LCHF-vänligt snacks eller bakverk. Väldigt spännande att prova olika sorter tycker jag:)) Har turen att sukrinet jag använder inte triggar sockersuget och jag har inga problem dagarna efter jag har käkat LCHF-"godis". Kan inte bättre bli. Man får något extra gott till helgen utan att det spelar någon större roll för varken vikt eller sockersug.
Jag vet att en del anser att man ska jobba bort det där ätbeteendet med att äta lite extra gott under helgerna men det tycker jag faktiskt att man ska unna sig om man kan. Livet blir allt bra tråkigt om man inte varierar med det där lilla extra någon gång ibland. Jag tror till och med att det är ett måste om man ska kunna leva med LCHF livet ut och när man har nått sin målvikt.

Nu har jag i alla fall klämt i mig ett par ostfrallor och ett par koppar kaffe och ska snart rusta för heldagsjobb och sen tar jag faktiskt helgen. Ska bli fantastiskt skönt. Har inte planerat så jättemycket. Ska ner till sporthallen i ett par timmar imorgon förmiddag för att hjälpa till i sekretariatet på en fotbollscup som Stefans lag spelar. Stefan är förvisso inte med men det går ju att ställa upp i alla fall. Kan vara lite skojsigt att se lite fotboll om inte annat:))
Sen på söndag måste vi komma iväg och gratta N. sisådär en månad i efterskott. Jaja...bättre sent än aldrig...
Har fått mina nya gardiner också så jag hoppas att jag hinner att få upp några av dem i alla fall...Hade tänkt att vänta tills påsk eftersom jag precis har bytt från julgardiner men jag tror inte att jag orkar vänta så länge....Har man fått nytty och fräscht så vill man ju använda det så fort som möjligt och slippa se de gamla trista gardinerna....

Är ganska så stel idag efter passet igår. Särskilt i ryggen. Vet inte om det är träningsvärk eller vanlig värk. Min rygg har farit ganska så illa i några dagar eftersom jag har somnat i Linas säng några gånger och hennes madrass är inte helt anpassad efter min rygg...Kan vara att vi körde en hel del benövningar igår och då blir mina bakre lårmuskler oftast superkorta efteråt och det börjar värka i ryggen. Får stretcha lite så blir det nog bättre...

Näe nu är det dags att sätta fart, Hoppas att ni får en riktigt bra fredag allihopa:))