Jäkla skitvecka!

Har varit synnerligen dålig på uppdateringen den här veckan men det har sina orsaker. Mestadels beror det på att jag inte har varit speciellt LCHF-alls... Har haft en riktig skitvecka matmässigt. Det har varit varmt, jag har jobbat som en gris och planeringen och matlusten har varit lika med noll och då faller hela grejen för mig. Jäkla skit! Magen har pajat totalt och jag känner mig fet som en julegris. Blä, blä, blä! Ingen idé att älta det som har varit utan ta nya friska tag. Från och med imorgon så är det skärpning som gäller. Tillbaka på banan igen och avkolhydratisering punkt slut.