Noll sockersug

Är inne på dag två av sockerstoppet och än så länge så går det hur bra som helst. Inget sug alls faktiskt. Konstigt hur mycket det där med motivation spelar in egentligen. Har haft två superstressiga dagar på jobbet med väldigt sen lunch och inte ens det har fått mig att stoppa något otillåtet i munnen (vilket lätt händer annars när jag stressar). Känner mig nöjd med mig själv. Nu jäklar ska jag tillbaka till ketos igen! Kommer inte ihåg när jag var i det tillståndet senast. Har fuskat såpass mycket nu de senaste månaderna så det har varit omöjligt att komma in i den ultimata fettförbränningen. Det är också därför jag har pendlat så i vikt antar jag. Jag började balla ur en hel del när jag började känna mig nöjd med mitt utseende och kropp men problemet är ju att lite gärna blir mer och mer och då får man helt enkelt sätta stopp som jag gör nu annars smyger sig valkarna på fortare än man tror. Det kommer jag aldrig att komma ifrån tyvärr.

Många lägger gärna på sig lite mer under vinterhalvåret när man kryper upp i soffan framför TV:n och kanske unnar sig massa gott men jag är precis tvärtom. Det är under sommarmånaderna jag har mina värsta uppgångsperioder. Jag jobbar jättemycket, hinner/orkar därmed inte träna som vanligt, stressäter och dricker betydligt mera alkohol än på vintern och då går det som det går med vikten. Därför har jag inga illusioner att de där sista kilona kommer att vara borta förrän tidigast till jul men det får ta den tid det tar bara jag håller mig i någorlunda shack den närmaste tiden. Man kan ju ha som mål att i alla fall inte ha gått UPP en massa kilon efter sommaren även om man inte heller har gått ner:))

Imorgon blir det i alla fall äntligen träning igen. Det får bära eller brista med tån. Det ska bli superkul med lite gympa uppe i parken! Hoppas bara att inte alla har tagit semesterledigt....Om det funkar så ska jag försöka komma igång och springa så fort som möjligt men det är nog bra att skynda långsamt så att allt läker ordenligt. Vill inte ha några bekymmer sen när terminen drar igång.
Nä nu ska jag ta och träna lite på passet så att stegen sitter ordentligt inför morgondagen...