Ja det senaste dygnet utförde jag ett litet experiment på mig själv. Egentligen blev det till av en slump men ändå lite intressant.
Jag har ju snusat sedan jag gick sista året i gymnasiet vilket med andra ord blir...låt mig se...typ tretton år eller något...Jag har slutat två gånger (vid båda mina graviditeter) och sedan börjat igen. Båda gångerna som jag slutade så upplevde jag inte att det var några större problem förrutom att jag blev oerhört trött och lite yr de första dagarna. Naturligtvis fick det andra konsekvenser sen med tanke på mitt sockerberoende. Slutar man snusa så är det lätt att man äter istället plus att fettförbränningen går långsammare. Min sambo slutade snusa för några månader sedan i samband med att han hade haft magsjuka och han har nu gått upp ett x antal kilo.
Igår så hade jag så fullt upp att jag inte hann att köpa snus. Spottade ut den sista prillan vid tolv och sen åkte vi hem ifrån Karlstad och sen fortsatte jag ut till golfbanan och fortfarande ingen snus. Jag som brukar snusa extra ute på banan. När jag for hem så hade jag tänkt att svänga förbi macken och köpa en men jag tänkte istället att jag skulle testa hur länge jag kunde gå utan att snusa. På prov liksom.
Igår kväll var det inga bekymmer men imorse kände jag mig som en klubbad säl. Så jävla trött att jag knappt fick upp ögonen. Bäljade i mig kaffe istället och piggnade till såpass att jag orkade masa mig iväg till jobbet. När jag väl kom dit så var det faktiskt inga bekymmer. Jag har famlat några gånger efter dosan i fickan men det är mer av vana än av egentligt sug. Hela eftermiddagen och kvällen förflöt och ingen panik alls. Sen köpte jag dock en ny dosa efter jobbet på ICA för då ansåg jag att det fick räcka med experimentet :)). Trettiosex och en halv timme klarade jag utan minsta problem.
Har med andra ord konstaterat att sluta snusa ÄR inga problem men jag har svårt att tro att jag skulle kunna hålla mig ifrån sötsakerna någon längre stund....Vill inte sabba min viktnedgång nu när jag är så nära slutmålet men när jag väl kommer dit då jäklar ska jag göra ett ordentligt försök. Projekt för hösten kanske??
Det andra som jag konstaterade är att man kan dra ned avsevärt på snusandet och det ska jag försöka med redan nu. Om jag kan gå i över ett och ett halvt dygn utan så finns det ju ingen anledning att stoppa in en ny prilla så fort jag spottat ut den gamla. Det går knappt en minut på mitt vakna dygn som jag inte har en snus inne. Helt onödigt och mestadels en trygghetsgrej/vana.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar