Jag har ju oftast stora problem att fixa helgerna bra och allt som oftast slinker det ner både det ena och andra som är otillåtet under lördagarna även om jag oftast har goda intentioner att låta bli.
Igår köpte jag därför ett kilo morötter och fixade dip och tänkte att detta ändå är bättre än att snaska i sig en massa plockgodis och det det funkar ju! Jag åt bara några enstaka godisar (innan jag fixade morötterna) och sen åt jag morötterna istället. Visserligen en hel del men det känns ändå betydligt bättre efteråt. Bästa lördagen på väldigt länge kan jag säga...
Ska jag kunna leva med LCHF så måste jag göra avsteg annars kommer jag inte att fixa det. Så är det bara. Så funkar jag. Att avstå helt är inget alternativ liksom. Det finns säkert många LCHF:are som är riktigt duktiga och i princip aldrig äter otillåtet men jag tror att majoriteten av er där ute som försöker att alltid äta duktigt också faller igenom ganska så ofta. Därför försöker jag att hitta en medelväg som gör att LCHF funkar med MIN livsstil. Jag säger inte att det ena eller andra är rätt men för mig fungerar detta bäst. Att hitta lösningar och alternativ som gör att man inte går upp i vikt och inte gör så att man mår dåligt är A och O och kan jag tycka att morötter och nötter är godis så har jag kommit ett bra steg på vägen...
1 kommentar:
Räddningen för mig är ostchipsen, det är nog därför jag inte faller i genom, vet jag att jag kan göra ostchips så är det liksom lugnt!=)) Igår åt jag en liten skål popcorn med myyycket smör på, det var smarrigt!=)
Du har rätt, man ska ju göra det som passar en själv bäst, när man hittar sin egen väg så funkar det allra bäst!
Kram
Skicka en kommentar