Ja idag firar jag 40 veckor med LCHF genom ett fint minus!!! 65,5 kg stannade vågen på idag. Minus 0,8 kg sedan förra veckan och minus 22,2 kg totalt. Jag är supernöjd med veckans resultat må ni tro med tanke på att det är "lingonvecka" dessutom. Hade faktiskt ännu bättre siffror på vågen i förrgår men det spelar ingen roll. Större chans att få minus även nästa vecka om man håller ihop allt:))
Det här visar att det fortfarande går neråt så länge jag skärper till mig och inte fuskar så förbenat. Jag har ju hela tiden varit så nyfiken på vart det ska ta stopp men det är tydligen inte än:)) Nu är jag väldigt snart nere på normalvikt enligt BMI också....inte för att jag bryr mig om det värst mycket men ändå...
Nu känner jag mig otroligt peppad att fortsätta sköta mig för jag mår ju så himla mycket bättre när jag håller mig undan fusket. Det gagnar inte enbart viktnedgången utan hela allmäntillståndet.
Japp ett nytt mål ska sättas för nästa vecka också...Tja ska vi vara kaxiga och säga under 65 kilo? Jäpp vi gört!
3 kommentarer:
Fasiken vad bra jobbat! Grattis!!
Tack Helene:)) Ja det känns lite bättre nu när jag har skärpt till mig lite. Har varit alldeles för mycket fusk ett tag och på det viset kommer jag aldrig att gå ned de sista kilona...men nu känns det som om jag har fått lite inspiration igen
GRATTIS!! Fasen va bra jobbat Tessan!! Klart du sätter det nya målet till nästa vecka, heja heja!!
Kram
Skicka en kommentar