Ett annat tankesätt

Igår när jag och min dotter stod i köket och skalade morötter så fick jag anledningen att reflektera över vilket annorlunda tänk man har nuförtiden när det gäller mat. Det var en stund tills maten skulle bli klar och jag blev väldigt sugen på att äta en liten bit morot. Ingen stor sak men ändå tvekade jag lite. Morötter betraktas nämligen litegrann som "godis" av mig och jag äter bara vid enstaka tillfällen (oftast med dip som lördagsgodis) och då är det i måttliga mängder. Inte som förr när jag kunde skala ett kilo morötter och knapra i mig...Morötter kan jag nämligen äta precis hur mycket som helst. Jag valde ändå att käka den där lilla moroten men håll med om att det är lite lustigt med hur ens åsikter kan ändras om vad "godis" kan vara:))

Har inte skrivit så mycket om hur det går med varken viktnedgång eller maten på ett tag. Tycker att det blir lite enformigt ibland men ni ska få en uppdatering.
I lördags käkade jag faktiskt några godisbitar. Inte extremt många men ändå några stycken. Vet egentligen inte varför för jag var inte så jättesugen egentligen. Lite onödigt faktiskt men jag har inte haft något sug efteråt heller så det kvittar egentligen. I övrigt så är jag som sagt nästan striktare än någonsin och känner att jag har hittat en bra nivå på mitt ätande.
När det gäller viktnedgången så har det varit segt de senaste två veckorna men idag tog siffrorna helt plötsligt ett skutt nedåt igen på vågen. Får väl se om det håller i sig över helgen. Kanske har kickat igång förbränningen lite med mera träning den här veckan.

För att få en snabbare viktnedgång så skulle jag nog kunna dra ned på lite mejeri egentligen men det har jag inte så stor lust med just nu i alla fall. Jag känner att jag har hittat en bra balans med min kost och vill inte vågen samarbeta så får den väl slippa helt enkelt. Jag kör på som vanligt och ska försöka få ett bra upplägg på träningen så ska jag nog vara i fin form innan sommaren oavsett vad vågen visar....