Veckans resultat: - 0,4 kg
Totalt Beach 2012: -2,4 kg
Japp du var andra vägningen avklarad. Lite förvånad (och lättad) över att vågen visade minus med tanke på att helgen inte har varit klockren. Jätteskönt när det går åt rätt håll oavsett hur mycket eller lite det visar på vågen.
Nu laddar jag för en bättre vecka på alla fronter, både med mat och träning. Ska skära ner på nötter först och främst för det har det blivit alldeles för mycket av.
Hur går det för er andra som kämpar mot beach 2012? Hör gärna av er och berätta:))
Grattis Tessan!=)
SvaraRaderaUnderbart!! Kämpa på!! Har själv kört Lchf i 2,5 vecka nu och vägde mig i helgen och det var roligt!! Mäter mig varje fredag. Kom igen nu kör vi hårt!! :-) Linda
SvaraRaderaGrattis till minus :)
SvaraRaderaSvar: Ja fy...hatar när det inte funkar som det ska...men nu har jag hittat några speciellt funktioner där det för det mesta funkar, får använda dem.
Härligt med minus :)
SvaraRaderaSjälv är jag tillbaka med min träning efter en veckas förkylning. Så idag blev det morgonpromenad och nu ikväll ett spinningpass. Imorgon vägdag och hoppas på ett litet minus, då jag verkligen skött mig med maten :)
Det är kul och följa din blogg :)
Tack ska ni ha alla snälla:)) alla fina kommentarer gör mig bara ännu mer motiverad!
SvaraRadera