tag:blogger.com,1999:blog-1461885416357062520.post2310816531407535841..comments2023-10-16T16:49:45.828+02:00Comments on 100% Tirrebirre : Många bäckar småTessanhttp://www.blogger.com/profile/09067165691118643208noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-1461885416357062520.post-41019095014371369652012-11-03T15:08:23.655+01:002012-11-03T15:08:23.655+01:00För mig har träning tyvärr aldrig påverkat vikten,...För mig har träning tyvärr aldrig påverkat vikten, och då jag tränat hårt på gym ca 3-4 gånger i veckan i säkert 20 år. Det var först när jag började äta LCHF-kost som vågen äntligen började röra sig nedåt. Jag tränar fortfarande, mer än tidigare för jag har fått sån energi, men av de riktiga skälen, att få en starkare och mer tonad kropp.<br /><br />Du har så rätt att fettet inte precis rinner av en med LCHF heller men det går stadigt nedåt och utan att man känner att man plågar sig själv. Om man tänker på att ett kilo fett innehåller ca 7 000 kalorier så inser man att förändringen inte sker över en natt:-)Åsahttps://www.blogger.com/profile/16896316902849816084noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1461885416357062520.post-74087166240986933172012-11-03T14:53:18.131+01:002012-11-03T14:53:18.131+01:00Hmmm.... tål att funderas på, jag är liiite äldre,...Hmmm.... tål att funderas på, jag är liiite äldre, toktränar inte... men vill gå ner liiite snabbare...Anonymoushttp://dietandthecity.wordpress.comnoreply@blogger.com