Nu har jag ju fuskat lite under helgen och inte skrivit dag för dag om mitt matintag men nu är vi igång igen. Tyckte ändå att min helg var helt ok med tanke på alla festligheter:)) Klart bästa helgen på läänge.
Idag var det back on tack igen och det har inte varit några som helst problem. Inget sötsug. Ingen hunger. Precis som det ska vara...
Frukost: 1 lchf-ostfralla med julskinka
Lunch: 1 lchf-ostfralla med skinka och västerbottenost, ½ hamburgare med dressing
Middag: torskfilé med skirat smör, gurka och tomat
Mellis: en näve rostade mandlar
Träning: 90 minuter cardio (fokuserade på magträning idag:))
Räknar kallt med att det där lilla plusset jag fick på vågen idag är borta tills på fredag. Är fortfarande peppad till tusen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar